Artikelen over gezondheid: tips en achtergronden over drinkwater op reis.
Is bruiswater gezond? Bruiswater is populair. Het prikt lekker, het voelt frisser dan stilstaand water en veel mensen drinken het als alternatief voor frisdrank. Maar is bruiswater eigenlijk gezond? En zijn er ook nadelen? In dit artikel lees je wat bruiswater precies is, wat het met je lichaam d...
Watergebonden ziektes: wat je kunt oplopen door vervuild drinkwater Vervuild drinkwater is wereldwijd een van de grootste oorzaken van ziekte en sterfte. Als reiziger loop je in veel landen een serieus risico als je niet oplet wat je drinkt of eet. Van milde diarree tot levensbedreigende infectie...
Microplastics in drinkwater: wat zijn de gezondheidsrisico's? Microplastics duiken op in oceanen, rivieren, lucht en inmiddels ook in ons drinkwater. Wetenschappers wereldwijd onderzoeken wat deze kleine plastic deeltjes betekenen voor onze gezondheid, maar een volledig antwoord is er nog niet. W...
Drinkwater en zwangerschap: wat is veilig? Als je zwanger bent, denk je twee keer na over alles wat je in je lichaam stopt. Eten, dranken, medicijnen: alles wordt kritischer bekeken. Maar hoe zit het met water? Drinkwater lijkt vanzelfsprekend veilig, maar zwangere vrouwen stellen terecht specifi...
Elektrolyten in water: wanneer heb je dat nou echt nodig? Je hebt ze vast weleens zien liggen in de supermarkt of drogist: bruistabletten en poeders met elektrolyten, die je aan je water toevoegt. Maar heb je die spul nou echt nodig, of is het vooral slimme marketing? Het antwoord is genuanceerde...
Gezondheidsrisico's door drinkwater op reis: wat moet je weten? Buikpijn, diarree, misselijkheid. Niet het meest glamoureuze onderwerp, maar wel een reëel risico als je op vakantie gaat in Europa. Drinkwater is in de meeste Europese landen veilig, maar "de meeste" is niet hetzelfde als ...
Openingsparagraaf Water drinken wordt vaak aangeprezen als een eenvoudige manier om af te vallen. Maar klopt dit eigenlijk wel? Het korte antwoord is: ja, water kan inderdaad helpen bij gewichtsverlies, maar het werkt niet als wondermiddel. Water ondersteunt je afvalproces op verschillende manier...
Is gekookt water gezonder dan kraanwater? Het eerlijke antwoord Je staat in de keuken met een glas kraanwater in je hand en twijfelt. Moet je dit water eerst koken voordat je het drinkt? Misschien heb je verhalen gehoord over de voordelen van gekookt water, of ben je onzeker over de kwaliteit van...